Kroužek se koná ve středu od 13,30 do 15,00 hodin a je součástí nabídky aktivit Školního klubu.

Náplň hodin:

– seznámeními s bezpečnostními zásadami při lezení na umělé stěně

– nácvik vázání základních uzlů a práce s lanem

– seznámení a práce s jistícími prostředky (kyblík, osma , poloviční lodní uzel-starší děti)

– nácvik a jištění prvolezce (nejprve lezeme ve 3 – lezec a 2 jističi)

– úvod do základů techniky lezení

– nácvik rozšiřujících dovedností – slaňování, prusíkování

Potřebné vybavení:

– škola vlastní základní technické prostředky (lana, sedáky, karabiny, jistící prostředky), děti si je mohou na každé hodině zapůjčit

– vlastní vybavení je však jistě výhodou (optimální velikost, svých pomůcek si také každý více váží…)

– sportovní oblečení (triko, tepláky, sportovní tenisky do tělocvičny), pro děti, které se lezení budou chtít věnovat i mimo školní aktivity jsou velkou výhodou lezecké boty „lezečky“.

Omezení:

– s lezením v rámci školního kroužku začínáme od 2. třídy

Kvůli vytížení tělocvičny kroužek probíhá jednou týdne. Kvůli náročnosti bezpečného fungování je počet účastníků na jedné hodině max. 14 dětí. Proto většinou dochází k rozdělení přihlášených na dvě skupiny, které se vždy po jednom týdnu střídají. Děti pak na kroužek dochází buď každý sudý, nebo lichý týden.

Instruktor: Mgr. Tomáš Vytlačil